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Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre

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  • Il permet de resserrer les écailles du cheveu afin de retrouve son éclat naturel.
  • Il permet de préserver la couleur (naturelle soit elle ou non) en retenant les pigments.
  • Il permet de restaurer un PH sain et équilibré au cuir chevelu.
  • Il permet d’apporter un véritable coup d’éclat.
  • Il débarrasse le cuir chevelu des désagréables pellicules.
  • Il permet également d'apaiser les éventuelles démangeaisons.
  • Il est astringent et tonifiant.
  • Il ...
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Body milk enrichi à l'huile de germe de blé Body milk enrichi à l'huile de germe de blé

Body milk enrichi à l'huile de germe de blé

Prenez un flacon 500 ml de body milk et utilisez'en en peu. Achetez en pharmacie 250 ml d'huile de germe de blé. Videz l'huile dans le flacon de body milk et mélangez avant l'usage.
Il faut se laver avant (douche) et être deux. ne pas limiter à certains endroits, il faut en mettre partout sans masser car l'huile ...
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Massage de la nuque

Massage de la nuque

Quand on dit massage, on pense souvent massage du dos.

Or tout le corps peut être massé!

Ici je vais prendre l'exemple de la nuque:

Pour massez la nuque de quelqu'un, il suffit de comencer par mettre vos mains face à face, à une distance équivalente à peu près à celle de la nuque de la personne que vous masser. Ensuite, vous mettez vos doigts comme des pattes ...
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Petit tour du monde des massages

Petit tour du monde des massages

Dans toutes les sociétés traditionnelles, on se masse les uns les autres : des bébés aux vieux sages, tout le monde bénéficie de ce qui est considéré comme la plus ancienne des médecines. Alors tentez les massages étrangers et voyagez sans vous déplacer !

Être massé toujours de la même façon, c’est lassant pour le corps : changez ! Un seul conseil : choisissez bien vos mains, de préférence ...
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Massage Express

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Pas suffisamment coincée pour déranger le kiné et trop pressée pour passer une heure chez l’esthéticienne, aujourd’hui quand on a envie d’un petit massage, on peut aller au café ou au bureau…

En France où le toucher reste encore tabou, se faire masser devant tout le monde à l’heure de l’apéritif ou au bureau entre deux réunions n’est pas franchement inscrit dans notre culture. Et pourtant le massage est un excellent moyen de ...
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Différentes techniques de massage liées à l'eau

Différentes techniques de massage liées à l'eau

La balnéothérapie, c'est une technique dans lequel l'immersion d'une des parties du corps produit un effet de bien-être. A la différence de la thalassothérapie, cette technique n'utilise pas l'eau de mer, mais une eau qui possède ou non des vertus curatives ou particulières. L'intèrêt premier est donc de détendre, de relaxer, d'apaiser, de réapprendre à vivre avec son corps.


Dans la thalassothérapie, on utilise les bienfaits ...
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L'ambiance pour masser

L'ambiance pour masser

Tout d'abord une petite liste du matériel dont vous aurez besoin pour le massage:

-une couverture où s'étendre si vous traviallez au sol
-des couvertures ou des serviettes pour couvrir la personne massée
-une huile de massage (je développerais dans un autre post)
-une musique douce (pas obligatoire)

A savoir si vous masser quelqu'un dans un maison: les pièces petites sont synonymes d'intimité et les pièces moyennes d'ambiance amicale.

Il faut que ...
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L'acné juvénile

L'acné juvénile

Je sais pertinemment que l’acné est une tare chez les adolescents… on en a tous plus ou moins souffert… à différents degrés… mais il est impératif je pense de ne pas en faire une maladie car plus on stresse, plus on est focalisés sur ces boutons, plus ces derniers se multiplient… alors, le mot d’ordre c essayer de se calmer et relativiser ces maudites irruptions cutanées…


Ce qu’il faudrait faire, c’est avant tout ...
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Petites recettes à base de sauge, contre tous les maux

Petites recettes à base de sauge, contre tous les maux

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Contre les troubles digestifs, la transpiration excessive et les bouffées de chaleur :
Faire infuser pendant 5 à 10 minutes 1 à 4g de feuilles séchées dans 150 ml d’eau bouillante et boire trois fois par jour.

Tisane pour faciliter la digestion :
Mettre 3 cuillérées à soupe d’un mélange de sauge, de thym à parts égales et d’un peu de romarin pour un ...
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La Glucosamine et la Chondroïtine

La Glucosamine et la Chondroïtine

Introduction
Les traitements classiques de l'arthrose visent essentiellement à limiter l'inflammation de l'articulation au moyen de molécules inhibant les médiateurs inflammatoires (leucotriènes, prostaglandines,...).

Si ce traitement demeure efficace au niveau de la douleur, il est sans effet sur la destruction cartilagineuse. Son action peut être grossièrement comparée à l'action du garagiste qui déconnecte l'alarme déclenchée par un mauvais fonctionnement de la voiture.

Les traitements chondroprotecteurs ont ...
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