L'interview Fitness de Mélodie Dlodifé


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L'interview Fitness de Mélodie Dlodifé

Messagepar Terraburg » 09 Mai 2014 05:20

Interview de Mélodie Dlodifé
9 mai 2014
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  1. Parle-nous un peu de toi, ta bio de manière succincte
    Coach sportif/ Professeur de fitness dans une salle de remise en forme à Paris, Journaliste de star et people.
    J’ai plusieurs casquettes que vous découvrirez en suivant mon parcours :rose2:

  2. Le fitness, pour la silhouette ? la santé en général ou plus (concours) ?
    Le fitness par passion !! Pour ma santé, mon bien être et pour celui de mes clients que j’encadre en coaching et en cours collectif. Il est aussi important d’avoir une image saine en public.

  3. Est-ce que cette orientation dans ta vie a changé le comportement dans ton entourage ? (Par exemple une meilleure appréciation de ta personne, ou de la jalousie)
    Oui cela à complètement changé ma vie, une osmose entre mon corps et mon esprit. Et une plus grande ouverture vers le monde extérieur.

  4. C'est exigeant : Il faut un sacré mental, non ?
    Effectivement il faut avoir du mental. Ne pas avoir peur de souffrir, et avoir de la rigueur en entrainement et en alimentation. Et comme a dit Lynn Jennings : « la volonté mentale est un muscle qui a besoin d’exercices »

  5. Alimentation - L'activité physique et une bonne santé exige une alimentation saine. Quelle est ton alimentation quotidienne ?
    Je ne consomme que des produits frais, bio, viandes et poissons en boucherie.

  6. A-tu la possibilité de t'appuyer sur des modèles pour t'aider a percer dans ce milieu
    Tout à fait je m’appuis sur des modèles qui ont du mentale comme Mohamed Ali, Arnold Shwarzenegger, Patrice Kateron, David Douillet, Jillian Michaels, etc Des sportif de haut niveau peut importe leur discipline.

  7. Quelle est ton ambition à termes ? (Court, moyen et longs termes)
    Si vous souhaitez en apprendre plus sur mes projets fitness, je vous invite à me suivre sur melodiefitnessbook.com

  8. tu poursuis un but en particulier ?
    Je n’ai pas de but en particulier car je me fixe des challenges régulièrement à chaque étape accomplie. Je suis en compétition perpétuel avec moi même. Je me ré invente constamment en fonction des défis je me prépare pour une prise de masse ou une sèche. Que ce soit pour une compétition, un film, une séance photo, un reportage, une vidéo ou tout simplement pour me sentir bien et en accord avec moi même, avec mon état d’esprit du moment. Le principal c’est de rester en forme toute l’année.

  9. Si tu devais dire un mot de toi à un futur sponsor ou employeur, ce serait ?
    Entrepreneuse et créative, j’ai pleins d’idées dans la tête et dans mon ordi. J’ai un public sur internet qui me fait confiance et je dois lui prouver qu’il a eu raison de me suivre depuis plusieurs années. Et je ferai tout quoi qu’il en soit pour qu’il s’agrandisse de jour en jour et pour le remercier du courage qu’il me donne.

  10. Selon toi, une question devrait être ajoutée ?
    Je n’ai pas de question mais j’ai le mot de la fin : Avec tout mon amour, no pain, no gain.
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